Nuestro cuerpo no solo experimenta la realidad, sino que también la registra en sus tejidos. A diario cada vivencia, ya sea física o emocional, deja una huella que, en condiciones normales, es procesada y liberada para mantener el equilibrio físico y mental.
Sin embargo, cuando una experiencia es demasiado intensa o sostenida en el tiempo, el cuerpo puede responder encapsulándola en una estructura somática, formando lo que se conoce como quiste energético o memoria corporal no resuelta. Estos quistes evitan un colapso, pero generan bloqueos que afectan a tu bienestar físico y emocional.
La Liberación Somato-Emocional (LSE) es un enfoque terapéutico que facilita la identificación y liberación de estas memorias atrapadas, permitiendo que tu cuerpo pueda procesar lo que no pudo. Traumatismos, cirugías, accidentes, abusos, experiencias traumáticas, estrés crónico... La LSE facilita una recuperación profunda y natural.
Además, es una poderosa aliada en la terapia psicológica, ya que muchas experiencias y traumas no siempre se expresan de manera verbal o consciente, sino a través del cuerpo. La LSE proporciona un acceso a estos registros somáticos, permitiendo la integración y resolución de esas experiencias ocultas.
Tu cuerpo tiene mucho que contarte.
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